AOK Gesundes Frühstück

Am Mittwoch, dem 12. April besuchte uns Frau Leuthner von der AOK für einen gemeinsamen Projekttag unter dem Motto „Gesundes Frühstück“.

Frau Leuthner zeigte uns zuerst, wie viel Obst und Gemüse man täglich zu sich nehmen muss. 5 Portionen am Tag lernten wir, abzumessen an der eigenen Hand. Anhand kleiner Versuche und Vergleiche wurde dies anschaulich und verständlich gezeigt. Außerdem durften wir Obst und Gemüse benennen, Fragen stellen und erzählen, was wir schon alles wissen.

Anschließend bereiteten wir in kleinen Gruppen mit Hilfe von Eltern, Großeltern und Frau Leuthner leckere und gesunde Frühstückssnacks her. Mit viel Freude und Elan maßen wir ab, schnippelten, vermengten, verquirlten, belegten und dekorierten wir. So entstanden Powerkugeln, Jolinchens Obstspieße, ein Knabberzug mit Schnittlauch-Dip und eine Birnen-Kiwi-Bowle. 

Zum Abschluss kam der Höhepunkt des Projekttages. Gemeinsam probierten wir die selbst angerichteten, gesunden Frühstücksspeisen und aßen sie bis auf den letzten Krümel auf. Es war ein toller, lehrreicher und leckerer Vormittag, der uns sehr viel Freude gemacht hat und wir freuen uns schon auf eine Wiederholung im kommenden Schuljahr. Unser Dank geht an Frau Leuthner, an die AOK und an alle helfenden Eltern und Großeltern ohne die ein solcher Projekttag nicht umsetzbar wäre. Herzlichen Dank.